小红书多久发笔记比较好

小红书上发笔记的最佳频率会根据你的内容类型、受众喜好和自身时间安排等因素而异。一般来说，保持一定的稳定频率有助于保持受众的关注和参与度，但也不要过于频繁以免让人感到厌倦。建议你尝试在每周或每两周发布一次笔记，然后根据观察到的反馈和数据进行调整。重要的是保持内容的质量和吸引力，以吸引更多的关注和交互。