小红书全是收藏吗怎么删除

小红书上的内容确实大部分是用户的收藏和分享，但你也可以在其中发布自己的内容。如果你想删除自己发布的内容，可以按照以下步骤操作：

1. 打开小红书应用，并登录你的账号。

2. 找到你想删除的内容，可以是笔记、图片或者视频。

3. 点击该内容进入详细页面。

4. 在页面下方或者右上角可能会有一个“删除”或者“编辑”选项，点击它。

5. 根据提示确认删除操作，通常会要求输入密码或者确认身份。

需要注意的是，删除内容后将无法恢复，所以请谨慎操作。