小红书的密保一般是通过绑定手机号码或者邮箱来实现的,如果忘记了密码或者无法登录账号,可以尝试通过以下方式来:

1. 找回密码:在登录页面点击“忘记密码”或者“找回密码”选项,根据提示填写相关信息,验证身份后可以重设密码。
2. 通过绑定的手机号码或者邮箱重设密码:如果在注册时绑定了手机或者邮箱,可以通过手机验证码或者邮箱链接来重设密码。
3. 联系客服:如果以上方法无法解决问题,可以尝试联系小红书客服,提供相关账号信息和身份验证,让客服帮助。
小红书的密保功能还是比较安全可靠的,用户可以通过以上方式来账号。但也需要注意保护自己的账号信息,避免账号被盗。
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